På vores klatrekursus lærer du de grundlæggende klatreteknikker at kende og selvfølgelig en del om sikkerhed / regler inden for klatring.
Vi har både en indendørs og udendørs klatrevæg med over 30 baner i forskellige sværhedsgrader, så her er udfordringer til alle niveauer.
Vi har også et boulderområde, som du kan prøve kræfter med.
For variationens skyld skal vi også ud at prøve os selv af på forskellige klatresteder i området. Du får altså lov til at prøve både klatring, rappelling og bouldering på dette hold.
I løbet af kurset bliver du frigivet til at sikre dine kammerater på klatreholdet, og du får et Ungdomsskole Sikringsbevis som dokumentation.
Tidspunkt: mandage fra kl. 19.00-21.30
Dato: 19. oktober til 14. december
Sted: Skanderborg Ungdomsskole, Finlandsvej 5 i Skanderborg
Klatreinstruktører: Emil Steffensen og Niels Carstensen.
Program:
19/10 Gennemgang af udstyr og regler, lidt teori og klatring på klatre- og bouldervæggen.
26/10 Opsummering fra sidst, samt lære at sikre hinanden.
2/11 Uddeling af sikringsbeviser til så mange som muligt.
9/11 Vi kører ud til en ny spændende klatrevæg.
16/11 Træning på klatre- og bouldervæggen, samt Prusik-klatring.
23/11 Træning på klatre- og bouldervæggen, samt klatring med Ascender.
30/11 Træning på klatre- og bouldervæggen samt klatring med kassestabling.
7/12 Træning på klatre- og bouldervæggen samt udendørs klatring/ rappelling i mørke.
14/12 Afslutning. Vi håber at finde nogle klatrebaner et hemmeligt sted…
Huskeliste til undervisningen
Fodtøj der kan bruges til klatring. Her anbefales tynde tennissko/gymnastiksko eller vandrestøvler med hård sål. Ungdomsskolen har lidt klatresko, som I også kan låne.
Løbesko med tyk blød sål anbefales ikke.
Praktisk og varmt tøj, som du kan bevæge dig i. Vi klatrer i en uopvarmet hal.
Hvis du ikke kan komme til undervisningen, skal du melde afbud via SMS til Emil på tlf. 24 25 48 30. Husk at skrive dit navn i sms’en.
Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Emil Steffensen
Tlf. 24 25 48 30, mail: emil.lildballe.steffensen@skanderborg.dk